SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • Zapalenie zatok, jak leczyć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z twojego opisu wygląda , iż masz przewlekłe zapalenie zatok, w którym typowe są okresowe zaostrzenia dolegliwości. Wtedy nękają tępe bóle głowy, uporczywy wyciek ropnej wydzieliny z nosa oraz jej ściekanie po tylnej ścianie gardła, co może powodować przewlekłe pokasływanie, drapanie w gardle i zmianę barwy głosu. Wg mnie najskuteczniejszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj szybko od 7 trening i na 12 do pracy rozwozić pizze. Po pracy cardio dokręcone i miałem iść spac. Ale takie skurcze / bóle brzucha miałem że myslałem albo urodze coś albo umrę. O 4 w nocy dopiero zasnąłem. PULL A 0.3 Way Band pull apart - 3s12rep - 3010 - 60s 1.Barbell row — 5s8-6rep - 120kgx7 2.Neutral grip latpull down — 5s10rep - [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj nogi dojechane konkretnie bóle mięśni w nocy pobudki co 2 h istna masakra w nocy była. Z treningu jak najbardziej zadowolony ;) /SFD/2019/8/30/4c944530ee7148e292e7935c4fcb4620.jpg

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 07:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mnie zwykłe zakwasy nie przeszkadzają, ale nie lubię jak czasem pojawiają się w mięśniach takie mocne bóle przeciążeniowe - nie wiem jak to się nazywa, ale są bardzo mocne i nawet doustne nlpz nie pomagają. Generalnie na zmęczone po wysiłku mięśnie najlepsza jest kąpiel albo gorąca, albo naprzemienna, ubrać się w ciepłe dresy , i do łóżeczka pod [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 02:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałam Ci jednak zwrócić uwagę na pewną niekonsekwencję: na pytanie o suplementacje wcześniej i teraz odpowiadasz "Brak", a później wspominasz o kreatynie i innych stymulantach... W związku z opisaną przez Ciebie wadą postawy jesteś pod opieką jakiegoś specjalisty, czy ta wada po prostu jest? Jasne, przepraszam, zupełnie o tym nie pomyślałam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2013-01-28 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuray-X: Jak długo mam nie ćwiczyć przy bolących barkach? Zakładając, że właśnie minął mi miesiąc od pierwszych ćwiczeń, lewy bark mnie nadal boli - stopniowo coraz mniej, ale nadal - więc gdybym teraz miał przerwać, to trochę te moje ćwiczenia mijają się z celem ;) Lewy bark boli mnie np. podczas próby umieszczenia ręki, za plecami, dołem, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2010-07-05 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec co wiemy o winstrolu .. bynajmniej ja napisze czesc z tego co wiem ,bo nie chce mi sie calosci pisac ... nalezy do grupy sterydow anabolicznych. Odpowiednie dawkowanie daje spore przyrosty "czystego" miesnia (jak to niektorzy mowia pociecie)i potezny skok sily. Winstrol nie jest bazowany na oleju jak wiekszosc srodkow typu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-30 01:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja powiem od siebie ze znam osobiscie, i niemusze widziec, a tym bardziej tutaj zamieszczac jakis smiesznych zdjec czy chvj wie czego. Znam ludzi ktorzy bili BRD - nie propa, a enana i dece, i mieli stany zapalne - goraczki, bole miesni, chodzili jak piraci. Wiem ze zaraz sie ktos znajdzie z tekstem "pewnie nieumia robic strzalow". A [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka, ocencie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklejam z postu dezira o witaminach i składnikach mineralnych: WITAMINY A I B1 WITAMINA A Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931 a od 1947 witaminę A wytwarza się syntetycznie. Witamina A i jej różne chemiczne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2004-02-22 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynają się schody. Przez brak węgli chodzę senny praktycznie cały dzień. Po treningu potrafię paść i spać dobrą godzinę. Do tego bóle głowy i ogólne osłabienie. Efekty są, ale jak widać nic za darmo. W sumie to moje pierwsze jakiekolwiek cięcie i może po części dlatego organizm reaguje w ten sposób. Wczoraj klatka i tric, dziś nogi. Siady 3s - [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15106 Data: 2012-05-15 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methoxy opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    METHOXY METHOXY HG-CHRYSIN obejmuje trzy unikatowe preparaty zawierające tylko naturalne składniki: TRIBULINA*, CHRYSIN i ECDY SUMA FX. Słynna Tribulina* opatentowana na całym świecie, o wysokiej zawartości steroidowych saponin Tribulus terrestris. Chroniony skład ekstraktów roślinnych o naturalnej zawartości flawonu chryzyny (5,7-Dihydroflawon) i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzonki ??

    Post
    Sztuki Walki

    Rwa kulszowa, rwący ból pośladka, tylnej powierzchni uda i bocznej lub przedniej powierzchni podudzia promieniujący do palców stopy. Z reguły przyczyną rwy kulszowej jest wypadnięcie jądra miażdżystego tarczy międzykręgowej (kręgosłup) na poziomie L4-L5 lub L5-S1 (dyskopatia). patrz rysunek. Innymi przyczynami rwy kulszowej mogą być: stany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen NO Xtreme - 820 gram -------------------------------------------------------------------------------- OPIS PRODUKTU -------------------------------------------------------------------------------- Korzyści płynące ze stosowania KAIZEN NO Xtreme PODNOSI POZIOM ENERGII MENTALNEJ ORAZ KOMÓRKOWEJ MOCNO ZWIĘKSZA WASKULARYZACJĘ OBWODOWYCH [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15924 Data: 2007-12-17 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis od rana basen, pozniej lekki trening 1. Przysiady na pilce gimnastycznej 2. Zwis na drazku (praca lopatek) 3. Wyciskanie sztangi 4. Wznosy do boku 5. Uginanie na biceps 6. Plank Po poludniu jeszcze cardio toczenie kul ze sniegu :-) wieczorem mobilizacje/rolowanie I dieta bez diety, czyli pelnowartosciowe produkty ale bez liczenia. Powoli [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11576 Data: 2018-01-20 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdałki... usuwać??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy każdy go ma? Mają go dzieci, w miarę dorastania i zbliżania się do okresu dojrzewania, trzeci migdałek zmniejsza się i zanika. Dlatego dorosłym trzeci migdałek nie sprawia kłopotów, ale nie zupełnie... Co powinno nas niepokoić: - kiedy zaczynasz oddychać przez usta, - masz otwarte usta, - w nocy ciężko, głośno oddychasz przez usta, możesz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene;D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli,ze co? Lepiej nie cwiczyc rano czy skrocic czas? Mam wybor,bo nie mam duzo zajec wiec moglabym ten trening przelozyc na popoludnie. Jak masz wybor to cwicz popoludniu po normalnych posilkach...Albo po sniadaniu. Jem z 1200 kcal dziennie, ale nie czuje sie zle czy zmeczona,wrecz przeciwnie. kiedys jak sie odchudzalam to stosowalam diete [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-04-05 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Karol. Chciałbym się Ciebie poradzić. Mianowicie od początku kwietnia zacząłem redukcję tkanki tłuszczowej. Ważyłem wtedy 83kg przy 179cm wzrostu, sylwetka mi się nie podobała, chciałem jakoś wyglądać na lato i zrzucić trochę tłuszczu. Zaczynałem od ok. 3500kcal-4000kcal i 4x30 minut aerobów, trening siłowy 4 razy w tygodniu. Stopniowo z [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pit bull jak tam Twój łokieć?? Co do kontuzji to wymienie teraz wszystko co mi dolega 1 nadgarstek - zewnętrzna część boli troche przy ruszaniu i biciu w worek, miesiąc temu krzywo uderzyłem. - powinno szybko przejść 2 łokieć - jakieś 2 lata temu koleś dostał odemnie łokcia z wyskoku, siła była spora bo oberwał go jak opadałem prosto w czóbek [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2006-11-03 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest takie czy rano moge brac zamiast 1 tab. 2 ? To by bylo na tyle dodam tylko ze W pon. wazylem rano 118.5 kg a dzis rano sie wazylem 113.7 kg Samopoczucie - dobre Bole i zawroty glowy nie wystepuja . Moim bledem z wczesniejszego odchudzania byla glodowka ,jadlem 2 posilki dziennie (9-30 , 14-30) ktore wygladaly jak moje sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2009-01-04 10:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auuu.. Wątroba :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy ja mowilem na serio o tej mecie? Moze Twoj organizm tak reaguje na ktorys z supli np moj organizm przyjmuje wszystkie stacki a po nitrobolonie mam sraczke i boli mnie zoladek.Ktos pisal kiedys na forum o kolce żółciowej. Kolka wątrobowa - potoczna nazwa na ostre, napadowe bóle głównie w okolicy prawego podżebrza, pojawiające się zwykle po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-05-25 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)